لا تشرب الماء إلا عند العطش!

الثلاثاء 11 تشرين الأول 2016
| 16:10
 
لا تشرب الماء إلا عند العطش!
ابرز ما في هذا الخبر

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.

موجود أيضاً في:
أظهرت نتائج دراسة جديدة أنه لا يجب شُرب الماء إلا عند الشعور بالعطش فقط، واستندت هذه التوصية إلى طريقة البلع عند العطش وتأثيرها على نشاط الدماغ.

وتحث التوصيات الصحية على شرب 8 أكواب من الماء يومياً للإنسان البالغ، ترتفع إلى 13 كوباً من الماء في حالة الحمل وفي الأيام الحارة.

وبالأخذ في الاعتبار أن 60 بالمائة من وزن الجسم يتكون من الماء يعتبر شربه شديد الأهمية. لكن بينت التجارب التي أجراها باحثون في معهد موناش باستراليا أن الإنسان يجد صعوبة في بلع الماء إذا لم يكن عطشاناً.

وأظهر تصوير الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي نشاطاً في منطقة الفص الجبهي الأمامي بمجرد إطفاء الظمأ وعدم الشعور بالعطش. ويصاحب بدء هذا النشاط المرتبط بمحاولة بلع الماء دون إحساس بالعطش صعوبات في عملية البلع.

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.
More
B-8-635327075640518496.jpg
هل تريد الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة ؟
بعد أن أعلنت حكومة اقليم كردستان احترامها لقرار المحكمة الدستورية بشأن الانفصال.. هل تتوقعون أن يلغي الاقليم استفتاءه؟

اسئلة مطروحة
23
copyright 2017 © Alqurtas News
خبر عاجل
حكومة اربيل ترفض استخدام اسم "محافظات شمال العراق" من قبل الحكومة المركزية بدل من اقليم كردستان
الإنتربول: اعتقال 40 شخصاً وانقاذ 500 بحملة على مهربي البشر غربي أفريقيا
عضو مجلس محافظة الأنبار عذال الفهداوي لـ"هنا بغداد": عملية تحرير الجزيرة وأعالي الفرات تهدف لتأمين الأنبار وتطهيرها بشكل تام
رئيس هيئة الأركان الروسية: سنبقي على قاعدتين عسكريتين في سوريا
رئيس هيئة الأركان الروسية: سنقوم بتقليص عديد قواتنا في سوريا بشكل كبير نهاية العام الجاري على الأرجح