لا تشرب الماء إلا عند العطش!

الثلاثاء 11 تشرين الأول 2016
| 16:10
 
لا تشرب الماء إلا عند العطش!
ابرز ما في هذا الخبر

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.

موجود أيضاً في:
أظهرت نتائج دراسة جديدة أنه لا يجب شُرب الماء إلا عند الشعور بالعطش فقط، واستندت هذه التوصية إلى طريقة البلع عند العطش وتأثيرها على نشاط الدماغ.

وتحث التوصيات الصحية على شرب 8 أكواب من الماء يومياً للإنسان البالغ، ترتفع إلى 13 كوباً من الماء في حالة الحمل وفي الأيام الحارة.

وبالأخذ في الاعتبار أن 60 بالمائة من وزن الجسم يتكون من الماء يعتبر شربه شديد الأهمية. لكن بينت التجارب التي أجراها باحثون في معهد موناش باستراليا أن الإنسان يجد صعوبة في بلع الماء إذا لم يكن عطشاناً.

وأظهر تصوير الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي نشاطاً في منطقة الفص الجبهي الأمامي بمجرد إطفاء الظمأ وعدم الشعور بالعطش. ويصاحب بدء هذا النشاط المرتبط بمحاولة بلع الماء دون إحساس بالعطش صعوبات في عملية البلع.

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.
More
B-8-635327075640518496.jpg
هل تريد الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة ؟
هل أنتم مع الردّ على ايران بعد الحديث عن اطلاقها صواريخ على شمال العراق؟

اسئلة مطروحة
19
copyright 2017 © Alqurtas News
خبر عاجل
عضو مجلس محافظة الانبار نعيم الكعود: الانبار تعرضت لانتكاسات وكنا نتمنى ان نتكاتف لاعادة وضع المحافظة
مصادر للـ"قرطاس نيوز": صدور امر قبض بحق اربعين مواطناً من اهالي ناحية النيل بتهمة الأضرار بالمال العام بعد رفعهم جزء من تبطين جدول بابل
نزاع اجتماعي بين عائلتين في سيد صادق يسفر عن مصرع اثنين واصابة 8 اخرين
أمير قطر يعلن انه لن يتراجع عن سياساته
الرئيس الفلسطيني يقطع جميع الاتصالات مع إسرائيل على كل المستويات