B-20-636313928812733407.jpg
B-16-636313872724358952.jpg

لا تشرب الماء إلا عند العطش!

الثلاثاء 11 تشرين الأول 2016
| 16:10
 
لا تشرب الماء إلا عند العطش!
ابرز ما في هذا الخبر

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.

موجود أيضاً في:
أظهرت نتائج دراسة جديدة أنه لا يجب شُرب الماء إلا عند الشعور بالعطش فقط، واستندت هذه التوصية إلى طريقة البلع عند العطش وتأثيرها على نشاط الدماغ.

وتحث التوصيات الصحية على شرب 8 أكواب من الماء يومياً للإنسان البالغ، ترتفع إلى 13 كوباً من الماء في حالة الحمل وفي الأيام الحارة.

وبالأخذ في الاعتبار أن 60 بالمائة من وزن الجسم يتكون من الماء يعتبر شربه شديد الأهمية. لكن بينت التجارب التي أجراها باحثون في معهد موناش باستراليا أن الإنسان يجد صعوبة في بلع الماء إذا لم يكن عطشاناً.

وأظهر تصوير الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي نشاطاً في منطقة الفص الجبهي الأمامي بمجرد إطفاء الظمأ وعدم الشعور بالعطش. ويصاحب بدء هذا النشاط المرتبط بمحاولة بلع الماء دون إحساس بالعطش صعوبات في عملية البلع.

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.
More
B-8-635327075640518496.jpg
B-19-636121507056870336.jpg
هل تريد الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة ؟
هل دعوة الصدر من الساحة التحرير الى التطوّع ستلقى آذانا صاغية في أوساط الشباب؟

اسئلة مطروحة
18
copyright 2017 © Alqurtas News
خبر عاجل
اخماد حريق البئر النفطي الذي انفجر صباح اليوم في حقول باي حسن شمال غرب كركوك
السيسي يستقبل لافروف وشويغو في القاهرة
العبادي يلتقي بعدد من قيادات الحشد الشعبي ويبحث معهم سير عمليات التحرير
العبادي يلتقي بعدد من قيادات الحشد الشعبي ويبحث معهم سير عمليات التحرير
السفير التركي في العراق يصل الى بابل ويلتقي الحكومة المحلية في زيارة لمناقشة سبل التعاون المشترك بين البلدين في القطاعين الصناعي والتعليمي