B-16-636123791537246777.jpg

لا تشرب الماء إلا عند العطش!

الثلاثاء 11 تشرين الأول 2016
| 16:10
 
لا تشرب الماء إلا عند العطش!
ابرز ما في هذا الخبر

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.

موجود أيضاً في:
أظهرت نتائج دراسة جديدة أنه لا يجب شُرب الماء إلا عند الشعور بالعطش فقط، واستندت هذه التوصية إلى طريقة البلع عند العطش وتأثيرها على نشاط الدماغ.

وتحث التوصيات الصحية على شرب 8 أكواب من الماء يومياً للإنسان البالغ، ترتفع إلى 13 كوباً من الماء في حالة الحمل وفي الأيام الحارة.

وبالأخذ في الاعتبار أن 60 بالمائة من وزن الجسم يتكون من الماء يعتبر شربه شديد الأهمية. لكن بينت التجارب التي أجراها باحثون في معهد موناش باستراليا أن الإنسان يجد صعوبة في بلع الماء إذا لم يكن عطشاناً.

وأظهر تصوير الدماغ بموجات الرنين المغناطيسي نشاطاً في منطقة الفص الجبهي الأمامي بمجرد إطفاء الظمأ وعدم الشعور بالعطش. ويصاحب بدء هذا النشاط المرتبط بمحاولة بلع الماء دون إحساس بالعطش صعوبات في عملية البلع.

نبّهت نتائج الدراسة إلى أن هذه التوصية لا تعني إهمال شرب الماء، لأن حصول الجسم على القدر الكافي منه ضروري للحفاظ على الوظائف الحيوية.
More
B-19-636121507056870336.jpg
هل تريد الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة ؟
الصدر يعود الى التحرير... هل تعتقد ان تظاهرات الجمعة ستحقق أهدافها؟

اسئلة مطروحة
27
copyright 2017 © Alqurtas News
خبر عاجل
مجلس النواب يرجئ جلسته لمدة نصف ساعة لعدم اكتمال النصاب
رئيس مجلس محافظة كركوك ريبوار طالباني لـ"هنا بغداد": بامكان المجموعة التركمانية تقديم مشروع لمجلس المحافظة بخصوص رفع العلم الكردستاني وبحثه في جلسة المجلس
الناطق باسم الداخلية: القبض على 11متهما في الجانب الايسر لمدينة الموصل اعترفوا بانتمائهم لعصابات داعش
رئيس مجلس الوزراء حيدر العبادي يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس الامريكي دونالد ترامب
فقدان 146 مهاجرا جراء غرق زورق بالبحر المتوسط